【美容コラム】10歳若返りの超簡単美顔マッサージ③

ではそのマッサージ方法とは？

（1） 口の中に人差し指をいれて、モダイオラスを目掛けて頬を内側からつかみ円を描くようにマッサージします。

（2） つづいては頬骨に親指をあて、頬骨にむけて口内の人差し指が頬骨に届くようなイメージでまた円を描くようにマッサージ。

だいたい1分ほどやっただけで、驚くほど口角があがり、明るい表情に。即効性があるので、仕事で営業の前や、写真撮影をする前にさっとマッサージするのもおすすめ。

また、少し番外編ですが、さらに気軽にできるのは歯磨きのとき。歯を磨き終わったあとに歯ブラシで同じように頬の内側をマッサージしてあげると頬の筋肉を日々使うクセがつきます。
ちょっとしたことですが、ちりも積もれば…と思って日々のライフワークにプラスすると10年後の自分の顔がきっと違ってくるでしょう。