飛田・松島・信太山各新地知っておきたいヘアケアとは？

「最近、髪の毛がよく抜ける気がする…？」

シャンプーをした時や、
朝のヘアセットでブラシについた髪を見て不安になった経験はありませんか？

実はと言うと…
秋は、抜け毛が気になりやすい季節とも言われております。

飛田新地・松島新地・信太山の各新地で働く女性にとって、
髪は第一印象を左右する大切なポイントです！

それでは何故、
秋に抜け毛が気になりやすいのかと、
忙しい女性でも取り入れやすいヘアケアについてご紹介していきます！

髪の毛は一年中、成長と生え変わりを繰り返していきます。

なので、毎日ある程度の髪が抜けること自体は珍しいことではありません。

ただ、秋になると「いつもより抜け毛が多い」と感じる人もいるかもしれません。

原因は一つではなく、夏に受けた紫外線や暑さによる疲れ、生活リズムの変化など、
いくつかの要素が重なっている可能性があります。

「秋だから必ず大量に抜ける」というよりかは、
夏から秋への変化が髪や頭皮に影響することがあると考えた方がいいでしょう。

顔や腕の日焼けは気にしていても、意外と忘れやすいのが髪と頭皮についてです。

夏は強い紫外線を受ける機会が多く、さらに汗やエアコンによる乾燥なども重なってしまいます。

そして9月、10月になってから髪のパサつきや頭皮の乾燥が気になり始めることも。

夏が終わったからヘアケアも終了！ではなく
むしろ秋こそ髪の状態を一度チェックしてみるタイミングとなります！

抜け毛を気にしてしまうと、特別なヘアケア商品を探したくなりますよね？

でも、その前に見直したいのが毎日のシャンプーです！

頭皮をきれいにしようとして、爪を立ててゴシゴシと洗っていませんか？

基本は指の腹を使って、頭皮をやさしく洗うことが大切です。

そしてシャンプーやトリートメントが残らないよう、しっかり洗い流しを行いましょう。

高価な商品をたくさん使うより、
毎日の洗い方や乾かし方を丁寧にすることから始める方が簡単です。

仕事から帰ってきて、お風呂に入ったらもうクタクタ・・・

「今日は自然乾燥でいいか…」

と思ってしまう日もあると思います。

ただ、濡れた髪は摩擦によるダメージを受けやすいため、そのまま寝る習慣はできれば避けたいです！

タオルで強くこするのではなくて水分をやさしく取ってからドライヤーで乾かしていきましょう。

疲れている日ほど「とりあえず根元だけでもしっかり乾かす」くらいから習慣にしてみてください。

ヘアケアというと、シャンプーやトリートメントばかりに目が行きますが、髪も身体の一部です。

極端な食事制限や睡眠不足が続けば、身体のコンディションにも影響してしまいます。

特に働く時間が不規則になりやすい女性は注意したいです。

肉・魚・卵・大豆製品などのたんぱく質を含め、
いろいろな食品をバランスよく食べることを意識しましょう。

忙しい時こそ、食事を極端に抜かないことが大切です！

各新地のように、人と接する仕事では第一印象が大切です。

傷んだ毛先を少し整えたり、前髪を変えたり、
髪色を自分に似合うものに変えたりするだけでも印象は変わります。

大切なのは無理に誰かに合わせることではなくて自分の魅力をきれいに見せることです。

秋口は服装やメイクも変わる季節なので、ヘアスタイルを見直してみるのにも良いタイミングです。

抜け毛を見て、

「こんなに抜けて大丈夫！？」

と驚いてしまうかもしれません。

しかし、髪は自然に生え変わっているため、抜け毛があること自体は普通のことなんです。

まずは秋のヘアケアを少し意識して、様子を見ましょう！

注意したいのが、急に抜け毛が増えた、部分的に髪が抜ける、頭皮に強いかゆみや赤みがあるなど、
いつもと明らかに違う状態が続く場合は自己判断せず、皮膚科などに相談してみてください。

夏の暑さが終わり、少しずつ過ごしやすくなる秋

髪型を変えたり、メイクを秋仕様にしたり、新しい服を買ったり・・

ちょっとした変化でも十分な気分転換になります！

そして「そろそろ新しい環境で働いてみようかな」と考えている女性にとっても、
一歩を踏み出すきっかけになる季節です。

新地のお仕事に興味はあるけれど、まだ自分に合うお店が分からないという方は、
まず求人情報を見比べてみるところからでも大丈夫です。

髪も仕事も、一度に全部変える必要はありません！

秋をきっかけに、自分をもっと好きになれる変化を始めてみてはいかがでしょうか？